Всем понятно, что волнение, усталость, и даже настроение могут сказаться на результате броска. Основные ошибки это «перекрут» и «недокрут» ножа. (рисунки №10 и №11) Обязательно пробуйте исправлять эти ошибки во время тренировок, т.к. вы можете поменять хват ножа переместив его к центру или от него, на соревнованиях этого делать не рекомендуется, к этому времени у вас должен быть точный и выверенный хват.
При «недокруте» нож входит в мишень рукояткой вниз или ударяется плашмя также вниз рукояткой. Эта ошибка исправляется отступлением от мишени на 1 — 0,5 длины стопы.
С «перекрутом» (когда рукоять вверху) дело обстоит немного сложнее, т.к. Вы, скорее всего, стоите у линии броска, а заступать за нее естественно, нельзя (по правилам соревнований). И подход вперед исключается. Поэтому рекомендуется один верный способ: не меняя хвата, вытянуть руку вперед, наклонив корпус, или согнув колено впереди-стоящей ноги. Можно одновременно сделать и то, и другое. Желательно, чтобы на тренировках кто-нибудь корректировал ваши действия, т. к. метающий не всегда успевает заметить, как попал в щит нож, особенно если он не воткнулся.
Эта методика лишь рекомендация, а не учебник или догма, которую нужно выполнять безоговорочно. Желаю всем успехов и надеюсь на встречу на соревнованиях.
Яковлев Андрей Владимирович.